Они живут больше всех
Как вы считаете, что в большей степени определяет уровень продолжительности жизни?
Генетика? Образ жизни? Образ мыслей?
И как, по-вашему, есть ли связь между уровнем продолжительности жизни и профессией?
Правильно, есть. И немалая.
И кто бы вы думали дольше всех живет?
Оказывается, что профессора.
Не надо быть мудрецом, чтобы докумекать, что дело, пожалуй, в мозговой нагрузке.
Да, профессора работают мозгами. Много уже знают, но все равно постоянно что-то изучают и обучают других.
Их мозг работает усердно и направленно.
Кстати говоря, ни у кого из нас мозг не бездействует. Он работает как в состоянии бодрствования, так и во сне (и во сне, между прочим, он трудится более активно).
Даже когда мы откровенно бездельничаем, определенные участки нашего мозга трудятся, не покладая нейронов. Только задействованы участки, отвечающие за «безделье».
Когда мы, к примеру, просто плюем в потолок, то будут потеть участки, ответственные за зрительные образы, за сам плевок, за траекторию этого плевка. И не только эти.
Если наш мозг работает по-стахановски, то, как же он тогда работает у профессоров?
В принципе, точно также. Только корпят у них другие участки мозга. А еще – в профессорских мозгах происходят некоторые интересные процессы.
К слову – они могут происходить и у нас с вами, если мы…предпримем некоторые шаги…
Все элементарно, интим здесь к месту
Когда мы включаем свои мозговые извилины, то нейроны (нервные клетки) начинают строить между собой дополнительные связи.
Как это происходит? При обычных занятиях, когда все «на автопилоте», активизируются нейроны, отвечающие за эту деятельность. И они тоже включаются «на автопилоте».
Когда же мы беремся за новые мозговые дела, эти дела новые не только для нас, но и для наших нейронов. Они еще не знают, какие из них понадобятся, поэтому включаются все. В крайнем случае — огромное количество. И они сразу начинают строить дорожки между собой.
И это – физический процесс! Он управляем нами!
Если, к примеру, нейрон Коля дружит с нейронами Олей и Машей, а вот к Насте и Даше ноги пока не доходят, то, когда мы начинаем шевелить мозгами, Коля уже прокладывает дорожки и к Насте, и к Даше, и к еще-еще-еще…Его накрывает нехилая сексапильность.
И вот эта беспорядочная связь нам на руку, потому как определяет «качество» нашего мозга и продлевает нашу жизнь.
Короче говоря, если вы хотите гарантированно продлить уровень продолжительности жизни (несчастные случаи не в счет), то должны запустить у себя в мозгу процесс образования дополнительных нейронных связей.
В роли спускового механизма выступит непривычная для вас прежде деятельность. Вариант, что если вы всегда плевали в потолок, то теперь будете плевать в пол – не годится 🙂
А вот изучение иностранного языка подойдет отменно.
Можете усесться за разгадывание кроссвордов (вот это надо мне), можете начать осваивать любую новую сферу…
Вариантов – немерено.
Только, разумеется, лучше выбирать интересные вам вещи.
Как избежать этой опасности?
Поскольку читатели моего блога относятся либо к молодому, либо к среднему возрасту, то они вряд ли задумываются (а может вообще не знают) про коварную болезнь Альцгеймера.
Для тех, кто не в теме, поясняю: теряется вначале кратковременная память, а потом и долговременная. Накрывает эта болезнь людей после 65, но известны и более молодые случаи (редко).
Из статистики: в 2006 году во всем мире было диагностировано 26,6 млн человек, а к 2050-ому количество может увеличиться аж в четыре раза.
Однако даже если у человека имеется генетическая предрасположенность к этой напасти, то пришествие заболевания можно отодвинуть на годы-годы-десятилетия.
Как? А вот так – построением новых нейронных связей. Мы уже осведомлены, что строятся эти новые связи нами самими, когда мы погружаемся в углубленную мозговую страду.
Поэтому – читайте, запоминайте, пишите, внедряйте, изучайте и, конечно же, отдыхайте. Иногда 🙂
Чем больше интеллектуально-мозговой пахоты, тем лучше мозг.
Чем лучше мозг, тем здоровее и биомеханика организма. Здоровый организм — долгая жизнь.
Сидишь себе на диванчике, зубришь дядю, который был самых честных правил, а твой кишечник вдруг благозвучно оповещает о долгожданном освобождении 🙂
— Ух ты, здесь даже побочные эффекты в радость!
— А то!
P.S. Основные факторы, влияющие на продолжительность жизни:
- Активная мозговая деятельность
- Чувство юмора
- Оживленная сексуальная жизнь.
Делайте выводы.
(Статистика, батенька…)
Если вы нашли для себя этот пост полезным, поделитесь им в социальных сетях, либо оставьте свой комментарий.
Мне важно каждое ваше мнение.
Мы сами делаем свою жизнь лучше